Közeledik a Karácsony, a szeretet és a családok ünnepe. De mégis hogyan lehet Karácsony idején gyászolni? Van-e olyan, hogy jól vagy rosszul gyászolni? Milyen érzések, gondolatok lehetnek ilyenkor a gyászolóban? Sokan talán nem is igazán tudnak mit kezdeni az idei Karácsonnyal és legszívesebben kitörölnék az idei ünnepet a naptárból. De mégis ott lehet sokakban az az érzés, hogy ott van a család, a gyerekek, a szokások, és persze a vágy, hogy mégis jó lenne díszben látni a fát, és együtt lenni még akkor is, ha gyászolunk. Veszteségek, amikre talán próbálunk valahogy felkészülni, és veszteségek, amikre valójában nem lehet előre felkészülni. De akkor mégis hogyan lehet a gyászban megélni a Karácsonyt?

" Ezt egy önismeretben már gyakorlott papa találta ki és én le is írtam már egyik könyvemben. Mikor észrevették magukon 24-én délelőtt,

Mi is az karrier coaching és mit csinálnak a karrier coach-ok?

A karrier coaching egy olyan folyamat, amely segít abban, hogy elérd a karriercéljaidat. Egy karrier coach segíthet abban, hogy megismerd az erősségeidet és gyengeségeidet, meghatározd a céljaidat, és kidolgozz egy tervet azok eléréséhez.

Karrier coaching során Te és  a coach egyénileg dolgoztok együtt a karriercélod elérése és a teljes potenciálod kiaknázása érdekében. A karrier coachok segítenek

Ha hamarosan karrier coaching ülésed lesz, akkor itt van néhány tipp, hogyan készítsd fel magad:

1. Gondolkodj el a karrierutadon

Mielőtt elkezdenéd a coachingot, érdemes egy kicsit elgondolkodnod azon, hogy hogyan jutottál oda, ahol most vagy. Mi tetszett és mi nem a korábbi munkáidban? Milyen készségeket és képességeket fejlesztettél ki? Ezek a kérdések segítenek megérteni, hogy hol tartasz most, és hogy milyen célokat szeretnél elérni a jövőben.

2. Fogad be a gondolkodás módodba a változást és a növekedést

A coaching lényege a változás. Ahhoz, hogy valódi fejlődést érj el, fontos,

Ha először veszel részt karrier coachingban, hasznos tudni, hogy mi vár rád. Előre gondolkodhatsz és a megfelelő hozzáállást alakíthatod ki, hogy a legtöbbet hozd ki belőle.

Mit várhatsz az első coaching üléstől?

Számíthatsz arra, hogy beszélni fogsz a hosszú távú és rövid távú céljaidról

A karrier coach tudni akarja, hogy mik a céljaid és miért. Az is rendben van, ha még nincsenek karriercéljaid, amikor eljössz a coaching ülésre - vagy egyáltalán nincs elképzelésed arról, hogy hogyan néz ki a jövőd. Valójában ebben is segít a coach, hogy ezekre a kérdésekre választ találj.

De mivel eljöttél,

1. Elakadtál a karriered építésében

Ha úgy érzed, hogy nem fejlődsz a karrieredben, vagy nem találod a helyedet a munka világában, akkor a karrier coaching segíthet. A coach segíthet neked megérteni az erősségeidet, gyengeségeidet, érdeklődési köreidet és céljaidat. Ez segíthet abban, hogy új célokat tűzz ki magadnak, vagy megtaláld a módját annak, hogy a jelenlegi munkádban jobban kiteljesedj.

2. Nem vagy biztos benne, hogy a megfelelő munkát végzed

Ha nem vagy biztos benne, hogy a jelenlegi munkád megfelel-e a céljaidnak, akkor a karrier coaching segíthet abban, hogy új lehetőségeket kutass.